الفهرس علاج تشقق اليدين والخشونة بهذه الخلطةنصائح هامة لـ علاج تشقق اليدين و خاصةً في الشتاء المسؤول الأول هو نقص الترطيب :الوراثة أحياناً هي السبب :الترطيب ثم الترطيب ثم الترطيب :اختاري المرطب المناسب والصحيحاحرصي على غسل اليدينالمكونات المطلوبة:كيفية التحضير:علاج تشقق اليدين والخشونة بهذه الخلطة صور اليدينتتعرض بشرة اليدين إلى التشقق وظهور خطوط بيضاء تقلل من جماليتها بسبب البرد القارص والاستخدام المتكرر لمواد التنظيف القاسية، يمكنك سيدتي تحضير خلطة منزلية باستخدام بتلات الورد وزيت بذور العنب تساعدك على العناية ببشرة اليدين خلال فصل الشتاء.نصائح هامة لـ علاج تشقق اليدين و خاصةً في الشتاء المسؤول الأول هو نقص الترطيب :خلال شهور الشتاء، نسبة الرطوبة تكون عالية جداً في الخارج على عكس داخل المنازل أو المكتب يكون الجو جافاً و مع غسيل اليدين بشكل متكرر و الهواء البارد فأنتي تفقدين كل الترطيب الموجود بيديك ، و النتيجة تتقشر يديك و تُصبح خشنة، و ربما مؤلمة أو تنزف و هذه كلها علامات التشقق . تقول دكتورة ” الين مرمر ” ( طبيبة التجميل بمدينة نيويورك ) أن الناس يأتون إليها بشقوق في أيديهم قائلين أنهم لا يدرون ما سبب هذه المشكلة ؟؟ و يتوقف علاج تشقق اليدين على معرفتك السبب و هو  فقط أن الجلد جاف جداً .الوراثة أحياناً هي السبب :إلى أي مدى تستطيع أيدينا تحمل ظروف الشتاء القاسية ؟ فهذا يعتمد على شدة تحصينها و وقايتها حيث أن المسؤول عن تحصين بشرتك في الشتاء هو مزيج من البروتينات و الدهون و الزيوت ، أما إلى أي مدى فذلك يعود بنسبة كبيرة إلى الوراثة . أما إذا كانت وقايتك ضعيفة فأنتي أكثر عرضة لأعراض البشرة الحساسة كالحكة و الالتهاب و الإكزيما و كذلك البشرة جافة في الشتاء . و الخلاصة إذا كنتِ قد عانيتِ من تشققات اليدين في الشتاء الماضي فتأكدي أن هذه المشكلة ستتكرر هذا العام و كل شتاء صورة يدينالترطيب ثم الترطيب ثم الترطيب :يُشير الخبراء إلى أن شرب الماء لن يُفيد في ترطيب اليدين الجافة و التي تُعانى من التشقق، و  يُقدم الأطباء بعض النصائح لـ علاج تشقق البشرة و الحفاظ على يديكِ : المرطب الذي تستخدمينة مباشرةً على اليدين هو الذي سيمنع الماء من التبخر و يمنحك بشرة صحية المظهر هكذا و لنتائج مذهلة يجب أن تضعي المرطب صباحاً و كثيراً و أفضل وقاية هي استعمال المرطب قبل أن تظهر البشرة علامات الجفاف . وضع المرطب مرة باليوم غير كافي فهذا يُعد حماية لمدة 5 دقائق فقط . يجب وضع المرطب 5 أو 6 مرات هذا كافِ لإعطائك حماية على مدار الساعة . وضع المرطب الخاص بك في كل مكان في الحمام ، في شنطة يدك ،  في حقيبتك الرياضية حتى يُصبح ترطيب يدك عادة مستمرة . كما يجب توزيع المرطب جيداً على يديكِ حتى الأظافر ، فالأظافر تُصبح جافة أيضاً مثل البشرة . اختاري المرطب المناسب والصحيحسوف تجدين مجموعة مذهلة من كريمات اليدين في رفوف الصيدليات و المحلات و لتقليل الحيرة في الاختيار يجب أن تعرفي أن كريم الترطيب يجب أن يحتوي على المرطبات و المطريات .المطريات تعمل كمواد تشحيم على سطح الجلد فهي تملأ الشقوق بين الخلايا و تُساعدها في الالتحام مع بقايا الجلد الميتة .الشعور الناعم الذي تحصلين عليه بعد إضافة الترطيب غالباً يأتي من المطريات ،  فهي تُساعد في الحصول على بشرة ناعمة و لينة على نحو كبير .ابحثي عن مكونات مثل : الأينولين ، زيت الجوجوبا ، و ستيرات الجلسرين .المرطبات تزيد من احتواء البشرة الخارجية للماء ، فابحثي عن مكونات مثل : الجلسرين و اليوريا و حمض اللبنيك ، فهي منتجات أكثر فاعلية للبشرة الجافة جداً .عندما تنتقل يديك من مجرد خشونة و جفاف إلى وجود قشور و شقوق أو نزيف فلقد حان الوقت للانتقال إلى المرطبات العلاجيةو اختاري مرطباً غنياً في مكوناته و يحتوي على الكاكاو أو زبدة الشيا أو شمع العسل .ارتدي زوج من القفازات أو الجوارب القطنية أثناء النوم طوال الليل . صورة غسل اليديناحرصي على غسل اليدينللحفاظ على يديكِ اغسليها بماء دافيء و ليس ساخن و بصابون خفيف و قومي بتجفيفها ثم ضعي المرطب على الفور . إذا كانت يديك جافة بالفعل أو من الأشخاص الذين يغسلون أيديهم كثيراً طوال اليوم بإمكانكاستبدال غسيل اليدين باستعمال المناديل المبللة و المعقمة . أما بالنسبة للأشخاص الذين يغسلون أيديهم باستمرار كالأطباء أو الأمهات فتلك الوسائل ألطف كثيراً من الماء و الصابون .المكونات المطلوبة:كمية من بتلات من الوردكوب من زيت الزيتونملعقة من قشور الليمون المجففة والمسحوقةملعقة كبيرة من زيت بذور العنب¼ كوب من صودا الخبز½ كوب من زيت جوز الهندكيفية التحضير:قومي في خطوة أولى بسحق بتلات الورد ثم اخلطيها مع قشور الليمون وأضيفي تباعا باقي المكونات وقلبي جيدا حتى تحصلي على مزيج متجانس.طبقي الخليط على اليدين وقومي بتدليكها في شكل حركات دائرية لمدة 30 ثانية، ثم كرري استخدام الخليط مرة أخرى لبضع دقائق مع الشطف باستخدام الماء الفاتر مع القيام بتجفيف اليدين بلطف ثم طبقي الكريم المرطب المناسب لنوع البشرة.احتفظي ببقية الخلطة في برطمان زجاجي لمدة أسبوع واستخدميه بشكل يومي حتى تلاحظي اختفاء الخطوط البيضاء والتشققات.شاهد المزيد :https://m.youtube.com/watch?v=T_fNmarMCck

اتصل بى - تعرف على - نرمى - عربي - قريب -