شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
اخر المشاهدات
اخر بحث
الرئيسية
آخر تحديث منذ 5 ثوانى
0 مشاهدة
السلام عليكم طولي 159 سم و وزني 60 كيلو أريد إنقاص وزني لكن لا أقدر السلام عليكم طولي 159 سم و وزني 60 كيلو أريد إنقاص وزني لكن لا أقدر على الحمية و لا الرياضة كما أنني أزداد سمنة لكن وزني يبقى ثابتا فما هو اسرع طريقة لفقدان الوزن ؟ . مرحبا أختي الفاضلة , وفقا لمعادلة كتلة الجسم , فكتلة الجسم لديكي = 23 . وهذا عن طريق قسمة الوزن علة مربع الطول بالمتر . أنتي تقعين ضمن النطاق الطبيعي للوزن , ولا تحتاجين لإنقاص وزنك , ولكن في حالة عدم تناسق شكل الجسم يمكنك اللجوء للتمارين الرياضية لتحسين شكل الجسم . مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية .
التعليقات
غسيل سجاد رخيص كفالة يومين – نغطي الكويت

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا
ماتكتبه هنا سيظهر بالكامل .. لذا تجنب وضع بيانات ذات خصوصية بك وتجنب المشين من القول

captcha
الاخر بحثا

مواقعنا

اتصل بى - تعرف على - نرمى - عربي - قريب -