شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
اخر المشاهدات
اخر بحث
الرئيسية
آخر تحديث منذ 5 ثوانى
0 مشاهدة
ابنتي 11سنة ووزنا 50 فهل ده الوزن الطبيعي ولا وزنها زايد ولو زايد تأكل ايه ومش تأكل ايه وشكرا | الموسوعة الطبية

سؤال وجواب | ابنتي 11سنة ووزنا 50 فهل ده الوزن الطبيعي ولا وزنها زايد ولو زايد تأكل ايه ومش تأكل ايه وشكرا

السؤال

ابنتي 11سنة ووزنا 50 فهل ده الوزن الطبيعي ولا وزنها زايد ولو زايد تأكل ايه ومش تأكل ايه وشكرا

الجواب

بالطبع وزنها فوق الطبيعي لكن كم يبلغ طولها؟تغيير نظام الاكل مع ممارسة الرياضه للتغلب عالوزن الزاءد شريطة الا يكون هناك خلل هرموني. تجنب السكريات والحلويات مع التقليل من النشويات مثل البطاطس والمعكرونة والارز والخبز وتناول مقادير صغيرة من هذه المواد وكذلك الدهون مع ممارسة الرياضة اقلها المشي سيفيد كثيرا وانصح بوضع نظام غذاءي قاءم علي حساب السعرات الحرارية اللازمة لها من قبل اخصاءي تغذية
التعليقات
غسيل سجاد رخيص كفالة يومين – نغطي الكويت

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا
ماتكتبه هنا سيظهر بالكامل .. لذا تجنب وضع بيانات ذات خصوصية بك وتجنب المشين من القول

captcha
الاخر بحثا

مواقعنا

اتصل بى - تعرف على - نرمى - عربي - قريب -